ΠΡΕΒΕΖΑ: FITNESS STUDIOS (Δείτε το τρίτο από τα τέσσερα νέα ομαδικά προγράμματα) BODY PUMP !

Όπως ήδη σας έχουμε ενημερώσει, δείτε ΕΔΩ, το Fitness Studios , την Τετάρτη 1η Φεβρουαρίου, θα παρουσιάσει τέσσερα νέα ομαδικά προγράμματα ( BODY COMBAT, BODY BALANCE , BODY PUMP και CXWORX) .

Έτσι, στην σημερινή μας ανάρτηση σας παρουσιάζουμε το τρίτο στην σειρά νέο ομαδικό πρόγραμμα του Fitness Studios,  BODY PUMP !

New Workouts Les Mills Body Pump!!!!

Έναρξη Μαθημάτων Τετάρτη 01 Φεβρουαρίου 2017!!!

Instructor: Gordana Kacurin

Η αυθεντική τάξη με βάρη που βελτιώνει τη δύναμή σου, τονώνει το σώμα σου και σε ωθεί στα όριά σου κάθε φορά. Be strong!!!

Η 60λεπτη προπόνηση προκαλεί όλες τις βασικές μυικές ομάδες, χρησιμοποιώντας τις καλύτερες ασκήσεις με βάρη σε αίθουσα, όπως Squats, Presses, Lifts και Curls.

Εκπληκτική μουσική, φανταστικοί instructors και επιλογή των κιλών απο εσάς, ώστε να έχετε τα αποτελέσματα για τα οποία ήρθατε, γρήγορα!

Όπως όλα τα LES MILLS προγράμματα, κάθε τρείς μήνες παρουσιάζεται νέα τάξη BODY PUMP, με καινούρια μουσική και νέες ασκήσεις.

Τι αποτελέσματα θα έχει το BODY PUMP σε εμένα;

- Σχηματισμό και τόνωση των μυών

- Βελτίωση της φυσικής κατάστασης

- Αύξηση της οστεϊκής πυκνότητας(ιδανικό για πρόληψη της οστεοπόρωσης)

- Μέχρι 560 θερμίδες ανά μάθημα

Καλέστε τώρα στο 2682061262 και κλείστε τη θέση σας εντελώς δωρεάν πέρνοντας μέρος σε ένα ανεπανάληπτο event για τα δεδομένα της πόλης μας!!

Δείτε την παρουσίαση του πρώτου προγράμματος, Body Combat, ΕΔΩ αλλά και την παρουσίαση του δεύτερου προγράμματος Body Balance, ΕΔΩ