Όπως ήδη σας έχουμε ενημερώσει, δείτε ΕΔΩ, το Fitness Studios , την Τετάρτη 1η Φεβρουαρίου, θα παρουσιάσει τέσσερα νέα ομαδικά προγράμματα ( BODY COMBAT, BODY BALANCE , BODY PUMP και CXWORX) .
Έτσι, στην σημερινή μας ανάρτηση σας παρουσιάζουμε το τέταρτο και τελευταίο στην σειρά νέο ομαδικό πρόγραμμα του Fitness Studios, CX WORX !
New Workouts Les Mills CxWorx!!!
Έναρξη Μαθημάτων 01 Φεβρουαρίου 2017!!!
Instructor: Τέφας Κων/νος #konstantinostefas
Δομημένο με βάση τις τελευταίες επιστημονικές έρευνες, είναι το απόλυτο πρόγραμμα για ένα δυνατό και γραμμωμένο κορμό. Δυναμική προπόνηση των γλουτών, κοιλιακών, πλάτης και των συνδέσμων που ενώνουν το άνω με το κάτω μέρος του σώματος. Αυτές οι ασκήσεις θα σας κάνουν να δείχνετε καλά και να νιώθετε δυνατοί.
Όπως όλα τα LES MILLS προγράμματα, και το CXWORX ανανεώνεται κάθε 3 μήνες με νέα μουσική και ασκήσεις.
Τι θα κάνει το LES MILLS CXWORX για εμένα;
- Μια γρήγορη και αποτελεσματική προπόνηση 30 λεπτών
- Σκληρή προπόνηση που προκαλεί σώμα και πνεύμα
- Δυναμώνει και γραμμώνει τους μύς του πυρήνα
- Βελτιώνει τη λειτουργική δύναμη για ισορροπία ευκινησία και πρόληψη κατά των τραυματισμών
- Κατανόηση της λειτουργίας του πυρήνα καθώς και τη σημασία της καλής φυσικής κατάστασης
- Σε παρακινεί να προπονηθείς πέρα από τα όριά σου
Καλέστε τώρα στο 2682061262 και κλείστε τη θέση σας εντελώς δωρεάν παίρνοντας μέρος σε ένα ανεπανάληπτο event για τα δεδομένα της πόλης μας!!
Δείτε την παρουσίαση του πρώτου προγράμματος, Body Combat, ΕΔΩ την παρουσίαση του δεύτερου προγράμματος Body Balance, ΕΔΩ και την παρουσίαση του τρίτου προγράμματος Body Pump, ΕΔΩ
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου